So stellen Sie es ein

Drei Einstellungen helfen in den privaten Tarifen von ChatGPT und Claude: das Training ausschalten, für einzelne Fragen einen temporären Chat nutzen und geteilte Links aufräumen. Hier steht Schritt für Schritt, wo Sie sie finden. Menüs ändern sich gelegentlich; bei jeder Anleitung steht, wann wir sie geprüft haben. ^Grundsatz Die Anleitungen gelten für private Konten: Free, Go, Plus und Pro bei ChatGPT, Free, Pro und Max bei Claude. In Firmenkonten gelten die Einstellungen des Arbeitsbereichs bzw. der Organisation. ^{Q7, Q8, Q10, Q45 · Q53}

Keine dieser Einstellungen bewirkt, dass beim Anbieter nichts gespeichert wird. → Die vier Fragen, Frage 2

ChatGPT: Training ausschalten

Im Browser, angemeldet:

1. Öffnen Sie Ihr Kontomenü.
2. Wählen Sie „Einstellungen“.
3. Wählen Sie „Datenkontrollen“.
4. Schalten Sie „Das Modell für alle verbessern“ aus und wählen Sie „Fertig“. ^{Q8, Q65}

In der App (iOS, Android):

1. Öffnen Sie die Seitenleiste.
2. Tippen Sie auf das Profil-Symbol; die Einstellungen öffnen sich.
3. Wählen Sie „Datenkontrollen“.
4. Schalten Sie „Das Modell für alle verbessern“ aus. ^Q8

Ohne Anmeldung: Öffnen Sie die Einstellungen und schalten Sie „Das Modell für alle verbessern“ aus. Die Wahl gilt nur in diesem Browser. ^Q8

Was das bewirkt: Neue Unterhaltungen werden nicht fürs Training genutzt. Angemeldet gilt die Einstellung für Ihr Konto auf allen Geräten. ^Q8

Was es nicht bewirkt: Gespeicherte Chats werden weder gelöscht noch ausgeblendet. Und wer Feedback gibt (Daumen hoch oder runter), dessen ganze zugehörige Unterhaltung kann trotzdem ins Training gelangen. ^{Q8 · Q7} → Beispiel Frau Berger

Bezeichnungen: Deutsche Web-Oberfläche: Einstellungen › „Datenkontrollen“ › „Das Modell für alle verbessern“ (Untertitel: „Lege fest, ob deine Chats für das Modelltraining verwendet werden“). Englisch: Settings › Data controls › Improve the model for everyone. ^{Q65, Q8}

Abgleich mit der Oberfläche: bestätigt (Web); App nicht geprüft.

Claude: Training ausschalten

Im Browser oder in der Desktop-App:

1. Wählen Sie Ihren Namen im Menü und öffnen Sie die Auswahl.
2. Wählen Sie „Einstellungen“.
3. Wählen Sie „Datenschutz“. Direkt erreichbar unter claude.ai/settings/data-privacy-controls.
4. Schalten Sie unter „Präferenzen“ den Schalter „Help improve our AI models“ aus. Er ist auch in der deutschen Oberfläche englisch beschriftet. ^{Q61, Q65}

In der App (Mobilgerät): Ihren Namen wählen › „Einstellungen“ › „Datenschutz“ › Schalter ausschalten. ^Q61

Was das bewirkt: Neue Chats werden nicht für künftiges Training genutzt. Auch früher gespeicherte Chats nutzt Anthropic dann nicht mehr für künftige Trainingsläufe. ^{Q61, Q49}

Was es nicht bewirkt: Training, das schon läuft, und fertig trainierte Modelle bleiben unberührt. Feedback und Chats, die die Sicherheitssysteme markiert haben, können weiter genutzt werden. ^{Q61, Q49 · Q1, Q2, Q24, Q25, Q46}

Bezeichnungen: Deutsche Web-Oberfläche: Einstellungen › „Datenschutz“ › Abschnitt „Präferenzen“ › „Help improve our AI models“ (englisch beschriftet). ^Q65 Die Bezeichnungen „Claude verbessern“ (deutsches Privacy Center) und „Help improve Claude“ (ältere Fassung) zeigt die Oberfläche nicht. ^{Q61, Q65}

Abgleich mit der Oberfläche: bestätigt (Web); Apps nicht geprüft.

ChatGPT: Temporären Chat nutzen

1. Öffnen Sie einen neuen Chat.
2. Wählen Sie oben rechts die Schaltfläche für den temporären Chat. ^Q62
3. In der Mitte steht dann „Temporärer Chat“. Daran erkennen Sie, dass der Modus an ist. ^Q65
4. Oben rechts können Sie vor der ersten Nachricht wählen, ob der Chat personalisiert ist, also etwa Ihre Erinnerungen und eigenen Anweisungen berücksichtigt. ^{Q62, Q65}

Was das bewirkt: Der Chat erscheint nicht in Ihrem Verlauf und wird nicht fürs Training genutzt, solange er temporär bleibt – auch wenn Sie ihn personalisieren. ^{Q62 · Hinweis in der Oberfläche: Q65}

Was es nicht bewirkt: OpenAI kann aus Sicherheitsgründen bis zu 30 Tage eine Kopie aufbewahren. Speichern Sie den Chat, wird er ein normaler Chat; dann gelten Ihre Trainingseinstellung und die üblichen Speicherregeln. ^{Q62, Q21, Q43}

Bezeichnungen: Deutsche Web-Oberfläche: Überschrift „Temporärer Chat“, Auswahl „Personalisiert“ oben rechts. ^Q65 Die Schaltfläche heißt laut Hilfe-Center „Temporär“, englisch „Temporary“. ^Q62

Abgleich mit der Oberfläche: teilweise (aktiver Modus bestätigt; Beschriftung der Einschalt-Schaltfläche und App nicht geprüft).

Claude: Inkognito-Chat nutzen

1. Beginnen Sie einen neuen Chat.
2. Klicken Sie oben rechts auf das Geister-Symbol. ^Q60
3. Ein schwarzer Balken mit Geister-Symbol und dem Wort „Inkognito“ oben links zeigt, dass der Modus an ist. Darunter steht „Du bist inkognito unterwegs“. ^Q65
4. Wenn Sie fertig sind, schließen Sie den Chat oben rechts mit „x“. ^Q60

Was das bewirkt: Der Chat erscheint nicht in Ihrem Verlauf und nicht in Claudes Erinnerungsfunktion (Memory): Er nutzt die vorhandenen Erinnerungen nicht und fließt nicht in künftige ein. Die Suche in früheren Chats findet ihn nicht. Er wird nicht fürs Training genutzt, auch wenn Ihr Trainingsschalter an ist. ^{Q60, Q49 · Hinweis in der Oberfläche: Q65}

Was es nicht bewirkt: Anthropic bewahrt Inkognito-Chats trotzdem 30 Tage auf. Ihre Profilangaben (etwa eigene Stile und persönliche Einstellungen) kann Claude auch im Inkognito-Chat nutzen. ^Q60

Gut zu wissen: Ein Inkognito-Chat lässt sich nicht nachträglich speichern und nach dem Schließen nicht wieder öffnen. Wer die neue Claude-Oberfläche nutzt, landet im Inkognito-Chat in der bisherigen; dort kann Claude keine Dateien erstellen und keinen Code ausführen. ^Q60 In Firmenkonten (Team, Enterprise) sind Inkognito-Chats im Datenexport der Organisation enthalten. ^Q60 → Die vier Fragen, Frage 3

Bezeichnungen: Deutsche Web-Oberfläche: „Inkognito“ (oben links), Überschrift „Du bist inkognito unterwegs“, Hinweis „Inkognito-Sitzungen …“. ^Q65 Deutsches Hilfe-Center: „Inkognito-Chat“; englisch „Incognito chat“. ^Q60 Auf dieser Website heißt der Modus einheitlich „Inkognito-Chat“.

Abgleich mit der Oberfläche: teilweise (aktiver Modus bestätigt; Einschalten über das Geister-Symbol und Schließen nicht per Screenshot geprüft).

ChatGPT: Geteilte Links ansehen und löschen

Im Browser:

1. Öffnen Sie Ihr Kontomenü und wählen Sie „Einstellungen“.
2. Wählen Sie „Datenkontrollen“.
3. Wählen Sie bei „Geteilte Links“ die Schaltfläche „Verwalten“.
4. Löschen Sie einzelne Links oder alle auf einmal. ^{Q55, Q63, Q65}

Einen einzelnen Link entfernen Sie auch, indem Sie die zugehörige Unterhaltung löschen. ^Q55

Was das bewirkt: Der Link öffnet den Chat nicht mehr. ^Q55

Was es nicht bewirkt: Kopien, die andere schon gespeichert haben, bleiben. Wer einen geteilten Chat fortgesetzt hat, hat eine eigene Unterhaltung. Das Ausschalten des Trainings löscht keine Links. ^Q55

Bezeichnungen: Deutsche Web-Oberfläche: Einstellungen › „Datenkontrollen“ › „Geteilte Links“ › „Verwalten“. ^Q65 Englisch: Settings › Data controls › Shared links › Manage. ^{Q55, Q63}

Abgleich mit der Oberfläche: bestätigt (Web); App nicht geprüft.

Claude: Geteilte Chats ansehen und Freigabe aufheben

1. Öffnen Sie „Einstellungen“ › „Datenschutz“.
2. Wählen Sie im Abschnitt „Deine Daten“ bei „Geteilte Chats“ die Schaltfläche „Verwalten“. Es öffnet sich eine Liste mit Titel, Datum und Link jedes geteilten Chats. ^{Q64, Q65}
3. Wählen Sie neben einem Chat „Freigabe aufheben“. ^Q64

Im Chat selbst geht es auch: Menü „Teilen“ öffnen und die Sichtbarkeit von „Öffentlich“ auf „Privat“ stellen. ^{Q64, Q51}

Was das bewirkt: Der Link funktioniert sofort nicht mehr. Wer den Chat löscht, entfernt auch den geteilten Stand. ^{Q51, Q52}

Was es nicht bewirkt: Kopien, Screenshots oder Archive, die andere schon gemacht haben, bleiben. ^Q51

Gilt für: Öffentliche Links gibt es nur bei Free, Pro und Max. In Team und Enterprise wird nur innerhalb der Organisation geteilt. ^{Q51, Q52}

Bezeichnungen: Deutsche Web-Oberfläche: Einstellungen › „Datenschutz“ › „Deine Daten“ › „Geteilte Chats“ › „Verwalten“. ^Q65 „Freigabe aufheben“ laut deutschem Hilfe-Center. ^Q64 Englisch: Settings › Privacy › Shared chats › Manage › Unshare. ^{Q64, Q51}

Abgleich mit der Oberfläche: bestätigt bis „Verwalten“; „Freigabe aufheben“ nicht geprüft.

Stand dieser Anleitungen: geprüft am 06.11.2026 an den Hilfe-Seiten der Anbieter und an der deutschen Oberfläche im Browser. ^Q65 Weicht eine Bezeichnung in Ihrer Oberfläche ab, haben die Anbieter das Menü womöglich geändert; maßgeblich ist der aktuelle Stand beim Anbieter. ^Grundsatz Mehr zu dem, was diese Einstellungen leisten: → Die vier Fragen.